パーソナルジム アンカー 高知店

考えたらずーっと何かしら身体を動かして今日まで来てます、、🙄 もしかしたら、宙返りとか回し蹴りとかそういうかっこいいのもできるかな？と思ったこともありましたが、どうやら運動音痴のようで、、 結局ヨガのゆる〜い部分が性に合ってたのか今日に至ります☺️...

お世話になります。 アンカー代表の雫石です😆 いつもご利用いただきありがとうございます！ ジムがオープンしてからあっという間の一年で、本当にスタッフとお客様に恵まれた環境で過ごさせて頂いてます。 さて今回は【筋トレで得た成果】について私、雫石の実体験をもとにお話しをさせて...

こんにちは！Anchorトレーナーの明坂飛来です！ 最近はまっていることは！ 愛犬のぶぶとドッグラン、公園に遊びに行くことです！ 花粉も落ち着いてきたので頻度高めです！笑 最近は四万十にあるドッグランにもいってきました！...

高知に戻ってきてかなり経ちますが、実は私はかなりのインドア😳 たまに山に行ったりちょいちょいお出かけはしてましたが、ここにきて高知をあんまり知らないな〜と思い、まずはメジャーな観光地から行ってみることにしました！ お休みの時にちょこちょこと巡ってますが、なかなか楽しいです...