筋トレしてたらローランドさんと同じ芸能事務所に入れた話。
お世話になります。 アンカー代表の雫石です😆 いつもご利用いただきありがとうございます！ ジムがオープンしてからあっという間の一年で、本当にスタッフとお客様に恵まれた環境で過ごさせて頂いてます。 さて今回は【筋トレで得た成果】について私、雫石の実体験をもとにお話しをさせて...
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明坂 飛来
- 2023年4月13日
- 1 分
新生活スタートの皆さんへ！
明坂飛来です！ここは最近は気温も暖かくなり過ごしやすい日が続いていますね！ 4月から新しい環境でスタートされている方たくさんいらっしゃると思います！ 不安や緊張色んな思いがあると思います！ 初めてアンカーに来て下さる方も不安であったり緊張など持たれている方が多い印象です！...
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明坂 飛来
- 2023年2月7日
- 1 分
遅くなりましたが、、！
あけましておめでとうございます！ 年末年始で5キロ太ったアンカートレーナーの明坂飛来です！ 2022年はアンカーのトレーナーとして様々な経験をさせていただきました！ その経験も活かしながら2023年はもっと沢山の方にアンカーの良さを知ってもらえるように楽しくトレーニングがで...
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MEGU
- 2023年1月17日
- 1 分
2023年もよろしくお願いします！
明けましておめでとうございます！ 今年も楽しく、正しく、美しく！やっていきましょう！ 2022年2月からスタートしたアンカーですが、2022年はパーソナルヨガ、少人数ヨガの良さを知ってもらうことからのスタートでした。 体が柔らかくないとヨガはできない。と思ってる方がかなり多...
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MEGU
- 2022年12月5日
- 2 分
グルメを味わいながら、運動も楽しむ！
ケーキもアイスも食べたい！！！ この前、レッスン後に無性にケーキが食べたくなったので、お持ち帰りをして、お家でまったりいただきました！ 写真は アップルチェリータルトです。 酸味と甘味のバランスが〜〜笑 満たされました☺️...
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明坂 飛来
- 2022年10月18日
- 1 分
オープンキャンパスにてコアトレーニングの講座を担当！
今月行われた龍馬学園スポーツ健康学科のオープンキャンパスにてコアトレーニングをさせていただきました！ 今回参加してくださった高校生の生徒さん達のほとんどが部活動で運動をしている方、今までにしていたことがある方だったので楽しみでした！...
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MEGU
- 2022年10月11日
- 1 分
2023年の４月から龍馬学園にてヨガ講師を担当！
龍馬学園スポーツ健康学科のオープンキャンパスでヨガのレッスンを60分やってきました！ 若い世代に教えることはあまりないので、楽しみにしてました。 レッスン内容はストレッチを含めてMEGUのグループレッスンで行うとベーシックなものです！...
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明坂 飛来
- 2022年10月3日
- 1 分
初の大会を終えて、、！
9月25日日曜日に香川県で開催された 第3回 PINNACLE CONTEST に出場しました。 結果は3位！ 悔しい順位ではありましたが今の自分の実力も知ることができたので良い経験です！ 今回の減量は約4ヶ月の期間で取り組み20キロ程の減量になりました。笑...
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雫石 将克
- 2022年9月12日
- 2 分
【JBBFフィジーク出場】
先日9月10.11日に香川県の観音寺市にて行われた、【JBBFメンズフィジーク香川県選手権】と同大会の西日本選手権に、私、雫石が出場してきました！！！ 結果としてはどちらとも決勝に残ることはできませんでした！ 悔しい気持ちももちろんありますが、それよりも大会に向けたボディメ...
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利生太 林
- 2022年9月5日
- 1 分
【秋のキャンペーン】9月は指名料が0円！さらに、体験トレーニングが1000円に！😳
9月になり、涼しい風が夏の終わり、秋の始まりを感じさせてくれますね！ みなさん、秋といえば何を連想されますか？ 秋といえば「スポーツの秋🍂」ですね！😆 というわけで、パーソナルジムアンカーでは、秋のキャンペーンを実施中！ パーソナルジム Anchor...
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利生太 林
- 2022年8月29日
- 1 分
「ほっとこうち9月号」にAnchorを紹介して頂きました
高知で知らない人はいないローカル雑誌「ほっとこうち」の9月号にAnchorを紹介して頂きました。 コンビニや書店などに置いてありますので、ぜひ記事を探してみてください！
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