まだ残暑厳しいですね、、！
ヨガの先生って健康には無敵！なイメージもあったりしますが、、笑
私は夏が苦手なので、自然豊かな高知にいながらアウトドアな夏を過ごしたことはほぼありません 笑
冬生まれなんで、冬の方が得意なんです！と言うことにしておきます🤣
クーラーの効いたところでアイスを食べてるのが常ですが、今年は花火とBBQという夏らしいイベントに参加しました🙆♀️🍖
大好きなお肉を食べつつ、花火も堪能！しかも夜だからそんなに暑くない！！
とっても楽しく快適に夏を満喫しました😆
アンカー代表の雫石さん、代表トレーナーのドーナツ明坂（飛来くん）はよさこい参加というこでしたが、ヨガの方が通常通りスタジオでレッスンを行ってました😊
8月ももうすぐ終わりますが、夏男、夏女のみなさんもそろそろ夏の疲れを感じる頃ではないでしょうか🙄？
ストレッチもたくさん取り入れて、帰る頃にはなんかスッキリ〜！楽しく無理なくボディメンテナンスしましょう〜😆
とりあえず、夏イベントもう一つ！かき氷は食べに行きたいっ🍧🩵
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