小人数HIIT

サービス内容

テンポの良い音楽、お客様の大好きな曲に合わせて、２~３人のグループで身体を動かします。体脂肪燃焼に抜群の効果があるHIIT（High Intensity Interval Training）という高強度インターバルトレーニングを行うので、とにかく汗をかいてダイエットしたい方にピッタリのプラン。