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テンポの良い音楽、お客様の大好きな曲に合わせて、2~3人のグループで身体を動かします。 体脂肪燃焼に抜群の効果があるHIIT(High Intensity Interval Training)という高強度インターバルトレーニングを行うので、とにかく汗をかいてダイエットしたい方にピッタリのプラン。
日本、高知県高知市はりまや町1丁目5−26
080-1302-5810
m-shizukuishi@anchor-shizuku.com